Kroppsanalys

Vi utför kroppsanalyser och ger råd om kost och träning efter mätresultaten och kundens förutsättningar och mål. Analysen baseras på en mer avancerad BIA-mätning, som är en vetenskapligt erkänd metod för mätning och analys som visar fördelningen mellan vätska, fett och muskelmassa.

Varför är kroppens sammansättning intressant? En ofördelaktig fördelning av fett, muskler och vätska kan ha en negativ inverkan på ämnesomsättningen, hormonell balans, immunförsvar och prestationsförmåga och är vanliga anledningar till att man inte lyckas uppnå sina mål. Mätningarna gör resultaten mätbara och kan ger en bra guidning för eventuella justeringar är nödvändiga eller om du är på rätt väg. Detta i kombination med rådgivning, planering och en tydlig målsättning ger ökade förutsättningar att uppnå dina mål oavsett om det handlar om viktreduktion, prestation eller en förbättrad hälsa och välmående. 

För mer info vänligen kontakta mikael@hrcuppsala.se